Yoga på skogspromenaden

Härligt att kunna utöva sina yogapass utomhus. Kanske bara på en filt i parken eller utanför dörren. Det viktigaste är att det verkligen blir av, för det behöver vi. Naturen och den friska luften gör halva jobbet. Eller något helt fantastiskt – […]

Tagged , , ,
Läs mer

Yoga för själen…

Yoga är inte bara rörelser, den kan också utplåna stress. lära dig se inåt och få större acceptans mot dig själv och andra. Är din dröm om yoga att kunna stå på händerna på en strand? Yoga handlar inte bara om handstående […]

Tagged , , , ,
Läs mer