Ta en paus…. Blog Livet 2 min 4 years ago 3 Vad du än gör och hur viktigt det än är, så blir du mer fokuserad efter en kort paus. Nu menar jag en kort kaffepaus, en “meditativ” 5- minuters andningspaus eller kanske blunda och lyssna på musik några minuter. Eller titta genom […] February 2, 2021 Tagged paus, sov gott, vinter
Vad du än gör och hur viktigt det än är, så blir du mer fokuserad efter en kort paus. Nu menar jag en kort kaffepaus, en “meditativ” 5- minuters andningspaus eller kanske blunda och lyssna på musik några minuter. Eller titta genom […]