Har du dåligt självförtroende, då är det dags att bli av med det. Låt inte osäkerheten stå i vägen för dina drömmar och planer. Det är så illa att brister i självförtroendet till och med kan förstöra dina framgångar. Om du kritiserar allt du gör och inte heller ser det som du verkligen presterar på topp, Man ska inte underskatta detta med självförtroendet, för det spelar en stor roll för livet och hur det utvecklar sig.

Har man gott självförtroende, kan det ha positiva effekter på alla aspekter av livet – sociala kontakter, hem och familj, jobb, Då brukar man vara den bästa versionen av sig själv. Även om saker och ting inte alltid blir som man tänkt sig, så kommer man att kunna hantera dem. Kanske hitta andra vägar för att nå målet.

Om man är självsäker, är man också för det mesta optimistiskt lagd. Man tar vara på livets alla möjligheter och förutspår alltid positiva resultat. Det ökar sannolikheten. Tänk på talesättet … Det spelar ingen roll om du tror att du kan, eller inte kan – du har alltid rätt. Tankens kraft är så stark, att det du tror på inträffar.

Ta ett steg i taget, tro på dig själv och du når målet. Visst låter det bra, men hur gör man? Identifiera de åsikter och tankar du har om dig själv. Gör dig av med de som sänker dig, så du får kontroll över hur du mår. Det ger dig kraften att njuta av livet och förbättra saker och ting.

Du vet säkert, eller har åtminstone en känsla av vad du gör br och även mindre bra. Det är helt och hållet din tolkning som bestämmer hur bra något är. Din upplevelse är det som styr ditt självförtroende. Skriv upp vad du lyckats bra med. Fundera över hur du kan upprepa dina tidigare framgångar. Skriv en framgångsdagbok där du beskriver dina framgångar och håller koll på din utveckling. Skriv och häng upp en lista med positiva affirmationer och läs dem dagligen. Det förstärker din tro på dig själv. Tyck om dig själv, även dina små fel och brister. Detta gör att du sänder ut positiva energier och på så sätt får positiva tillbaka.

Med ljus och kärlek från din sierska Laura