Andarna ropar eller kanske bättre kallar på oss. Det kan vara en kär bortgången eller energierna från en ängel som vibrerar, ibland genom en fågel eller annat djur, fjädrar, sifferkombinationer osv. Ärkeänglarnas energier brukar vara de lättaste att känna igen, kanske just som färgers sken eller gnistor som fångar vår uppmärksamhet.

Min “favorit” för personliga andekontakter är en meditativ promenad, där jag låter tankarna flöda fritt, helst genom en skog eller vid vatten. Men det kan till och med vara en “promenad” i fantasin. Att jag föreställer mig platsen och sedan släpper tankarna fria. Intuitionen och det undermedvetna arbetar bäst, när de får fria tyglar och vi inte låter tankar påverka oss alltför mycket.

När vi börjar älta, så hamnar vi lätt i gamla hjulspår och andligheten når inte fram. Det finns flera meditaionsformer som passar bra när vi söker kontakt med andevärlden. Min favorit är väl Zenmeditationen, där jag sitter helt avslappnad på en stol med fötterna på golvet eller på min stora kudde och släpper tankekontrollen. Eller promenerar. Men innan jag släpper tankarna tänder jag ett ljus i favoritfärgen och målar jag en bild i fantasin om hur jag föreställer mig platsen. Lite ljusmagi passar alltid bra!

Med tända ljus och kärlek