När själen gråter och allt känns mörkt. När man känner sig helt hjälplös på ett hav av ensamhet. Då kan det vara bra att prata med någon.

Vi är för dåliga på att berätta när vi är deprimerade. Det verkar vara något man inte får prata om. Detta trots att ungefär var fjärde person någon gång i sitt liv drabbas. Så om du känner, att du håller på att bli deprimerad, är det bra att äta nyttigt, att träffa goda vänner och försöka sova tillräckligt. Och framför allt att prata om det. Träning är också bra och yoga är speciellt att rekommendera. Ibland får jag frågan om medicinering, vad jag tror om det. Då råder jag alltid till läkarbesök. Ibland är kombinationen av medicin och terapi bra. men det är något som kräver att man konsulterar läkare. Att själv experimentera med alternativmedicin är inte tillrådligt. Ju snabbare man tar tag i ett problem, desto lättare är det att lösa.

Inte heller hjälper det att försöka rusa iväg från sina problem, först måste man börja prata om det. Sen måste man ta tag i problemet, se hur man kan lösa det. Jag får ofta frågan….. Men hur går det då? Svaret ligger oftast inom en själv. Man vet vad man behöver göra, men söker en lättare väg och lyssnar inte på själens viskning.Tänk på det när du har problem, att med rätt=positiv inställning går det allra mesta att lösa. Bästa vägen är en positiv inställning och positiva tankar. Många som ringer mig berättar senare hur de med hjälp av Attraktionslagen faktiskt lyckats lösa sina problem.

Jag tänker som så ofta på talesättet, att det spelar ingen roll om man tänker… Jag kan, eller om man tänker ….. Jag kan inte, så har man rätt. Tankens kraft är så stark, att det blir som man tänker. Attraktionslagen lär oss att positiva energier drar till sig det positiva. Därför ska man inte gå och tänka, men nej det vill jag inte, för då drar jag till mig det negativa. Ändra dina tankar ock tänk positivt!

Med en positiv kram från Laura