Vad är egentligen Chakran ? … den frågan får jag ibland. Jo, det är vissa punkter längs ryggraden upp över huvudet där livets energier, både fysiska och psykiska, möts. Vi brukar faktiskt känna av när något är lite i oordning och kan behöva balansera ett chakra. Då brukar vi gå nerifrån och uppåt och när det gäller våra chakran böjar vi med rotchakrat.

Vi börjar alltså med Muladhara, rotchakrat nere vid svanskota och bottenbäcken – platsen för överlevnad och det maretiella. Färgen är röd och kristallen en granat eler kanske en riktigt röd jaspis – var grundad och känn av din kropp – stå stadigt på jorden. Ta hand om dig! Sedan förtsätter vi uppåt och kommer till Svadhistana, navelchakrat i höjdprecis under naveln för relationer, sex och känslor. Här kan du grunda dig i kontakten med dina känslor och behov. Färgen är orange och kristallen kan vara en karneol som ger styrka, livslust och stårker vårt mod!

Vi fortsätter uppåt till Manipura – Solar Plexus, som strålar gult. Här är samlingen nerver i höjd med mellangärdet, strax under bröstkorgen. Här koncentreras vår vilja, kraft och personlighet. Kristallen är en lysande gul citrin, som säger att du ska lyssna till din vilja och respektera dig själv – lita på din magkänsla. Resterande chakran följer i nästa inlägg.

Med ljus och kärlek